Linh Chi Hàn Quốc

Nấm linh chi được xem là một trong những loại thảo dược quý giá nhất, nằm trong nhóm “Thượng dược”, thậm chí vượt qua cả nhân sâm. Dù ở dạng tươi, thân nấm đã rất cứng như gỗ và có vị đắng đặc trưng. Hiện nay, trên thị trường xuất hiện nhiều loại nấm linh chi giả với đặc điểm mềm, dễ bóp vỡ. Bạn cần cẩn thận để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Trước đây, phần quả thể của nấm được sử dụng làm thuốc. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện đại đã cho thấy bột bào tử và sợi nấm cũng có giá trị dược liệu cao.

Nấm linh chi chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, glycoprotein, axit amin (đặc biệt là lysine và leucine), polysaccharides (carbohydrate), chất xơ, terpenoids, steroid, phenol, nucleotide và nhiều loại vitamin, khoáng chất (kali, canxi, phốt pho, magiê, selen, sắt, kẽm, đồng…). Trong đó, các hợp chất triterpenes và polysaccharides beta-glucan là những thành phần chính mang lại công dụng chữa bệnh.

Nấm linh chi đã được sử dụng trong Đông y từ hàng ngàn năm trước. Trong y học cổ truyền của các nước như Trung Quốc, Việt Nam, Nhật Bản, Hàn Quốc… loại thảo dược này được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Đặc biệt, các dân tộc thiểu số tại Trung Quốc đã ứng dụng linh chi trong việc chữa trị các bệnh liên quan đến tim mạch, thần kinh, hô hấp, sinh dục, suy nhược cơ thể… Một số công dụng nổi bật của nấm linh chi bao gồm:

– Tăng cường sức khỏe tổng thể, cân bằng sinh lý, nâng cao hệ miễn dịch và hỗ trợ phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

– Bột bào tử của nấm linh chi có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Khi kết hợp với các phương pháp điều trị ung thư như hóa trị hoặc xạ trị, linh chi không chỉ tăng hiệu quả điều trị mà còn giảm thiểu tác dụng phụ, giúp bệnh nhân cải thiện giấc ngủ và ăn ngon hơn, đặc biệt trong giai đoạn cuối của bệnh.

– Hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch như ổn định huyết áp cao, giảm cholesterol trong máu và ngăn ngừa hình thành cục máu đông nhờ khả năng chống kết tập tiểu cầu. Ngoài ra, nấm còn giúp cải thiện triệu chứng tim đập nhanh, hụt hơi, đổ mồ hôi lạnh và tay chân lạnh.

– Cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm căng thẳng tinh thần, tăng cường trí nhớ và giảm các triệu chứng đau đầu hay cảm giác nặng đầu.